Tag Archives: глутеус

Големи крака само с клекове – истината!

От време на време получаваме въпроси във фейсбук, на които ни е трудно да отговорим в рамките на едно съобщение. Освен това, темата е такава, че може да бъде полезна на много други хора. Последният подобен въпрос, който получих, е следният: Въпросът е интересен, тъй като клековете се смятат за най-доброто упражнение не само за […]