TLDR; най-важното от тази статия Защо е необходимо да измерваме всичко? Когато пуснахме безплатната си програма с по-висока тренировъчна честота, многократно повторихме колко важно е да си записваме всичко. Освен това и преди сме говорили за това колко е важно тренировките ни да протичат по еднакъв начин – едни и същи упражнения в един и […]
BG 
EN